Чистка лимфы.
Лимфа – «белая кровь» играет огромную роль в питании клетки, и в выносе отработанных элементов обмена, погибших лейкоцитов, микробов, вирусов и т.д.

Чистка Печени

"Жест раковины" - ШАНК ПРАКШАЛАНА

Существует древнейший метод промывания и очищения всего пищеварительного канала - от ротовой полости до ануса. По-русски она называется "Жест раковины", потому что вода, проходя через пищеварительный канал, как через раковину, вымывает все нечистоты.

Шанк – пракшалана. Европейский вариант.

Старый тибетский способ от простуды.
Помогут голод и горячая вода

Блоки, встающие на пути Божественной силы, которая постоянно течёт в нас - это наши предрассудки, установки, программы, мешающие нам жить счастливо. Вселенная, Бог, пытаясь помочь нам стать истинно счастливыми, помогают растворить эти блоки, через участвующих в нашей судьбе людей - отражателей наших проблем ...

Все стремятся к счастью. Жизнь всех без исключения людей это гонка за счастьем. Каждый из нас мечтает о счастье, думая о том, что когда я достигну чего – то, вот тогда я и стану счастлив. Но каждого из нас ждёт разочарование, достигнув желаемого, счастья в нас не прибавляется. Мы быстро привыкаем к тому о чём мечтали, и это уже не кажется нам чем - то необычным, желаемым, заветным ...

Задержка дыхания увеличивает жизнеспособность клеток...

Задержка дыхания является основой пранаямы...

Падахастасана - поза наклона с руками под ступнями ног